大家来关于我的饮食给点意见

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佐赤佑LV.团长

2013/2/23 2:31:12

我已经吃了晚餐了，过后还能吃些啥啊…让我今天的摄入量达到1300千卡先定一个小目标一步步提吧…目标1800千卡。

fly003

2013/2/23 4:24:34

粽子

美1绪

2013/2/23 6:42:17

肉粽

这伤很别致

2013/2/23 10:33:47

香蕉

xinsile

2013/2/23 11:53:01

今天还缺点钙、铁、锰和膳食纤维，维生素打算用药片了…胆固醇已经超过了不能吃油的东西了…

singular

2013/2/23 13:01:59

500g米饭？

舞鞋克己

2013/2/23 17:38:40

我觉得你的青豆不太对这个应该是指干的青豆，像那种炒菜的青豆热量不会这么高

waris

2013/2/23 17:49:10

你可以喝牛奶，一杯伊利是170大卡

apple1212

2013/2/23 20:27:23

修改了青豆以后…

笑目了

2013/2/23 23:55:20

只有852千卡了…??感觉自己要够带