800米终于结束了，因为雨天拖了好久??不造为啥，楼主对长跑有种本能的恐惧，每次都会很紧张，其实楼主长跑还可以，800米3'02，但是就是很怕呀不知道小伙伴们有木有妙招让楼主消除恐惧心理呢