减肥对我来说真的很困难,能坚持嘛
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  • 首先,lz很胖了,身高164cm,体重就不透露了、、
    长到20多岁,从来就没有瘦过,以前室友看见我妈妈,说我还有瘦的可能性,因为我妈妈很匀称,我麻麻立即反驳:她从小就胖,一生下来就是7斤3两lz当时就想哭了


    我们家里除了我,都是瘦子。。我弟弟更瘦




    lz记忆中最瘦的时候,应该是大一、大四、以及研一吧~


    大一是因为刚去到陌生的地方,伙食吃不惯,就象征性的瘦了那么几斤??
    大四是因为考研,每天下午四点多跑步锻炼身体,跑了那么一段时间,腰和胸瘦了,小腿粗了
    研一是因为在国家光电实验室做助管,不会骑车,每天从东三走到那边去,半年之后,瘦了,结石也小了




    之后就是体重会随着是否单身的情况发生变化。
    一般是有男票之后,就会升起来;分手之后,就会去健身房运动运动,也比较少出去吃了,就瘦那么两三斤;
    现在的男朋友在一起2年多了,体重直线上升!!!




    55555没人看也不要紧,老学姐一个人的自我剖析
    男朋友特别瘦,应该是肠胃的吸收能力不好,吃的特别多!!!举个例子:他一个人可以吃四个菜,5两饭。。。现在做饭,基本上我吃不完的他都吃了。。但是吃了之后,肚子一点起伏都没有。。。
    都说长得好看的是吃货,那我应该是饭桶精。。
    我如果喜欢吃一个东西,我会一直吃,一直吃到我腻为止。。比如我最近喜欢吃陕西的扯面。。总是想着要去吃
    我出去玩第一就是要找哪里有好吃的,比如说我喜欢去海边玩,是因为我喜欢吃海鲜;
    我喜欢去四川,除了景色好,人好,主要是吃的特别丰盛
    而且我平时虽然手残,但很喜欢自己做饭做菜啥的,男朋友说我做菜比较有天分(不排除有拍马屁的嫌疑),一般看一遍就会了,做的还挺好吃的




    主要是很喜欢出去吃+晚上不运动吃的多
    周五去男票那里做饭,一般吃完饭就九十点了,男票还喜欢劝我多吃点,有什么好强迫的呢?明明胖的像个200斤的孩子
    一吃完就特别困,就去床上躺着玩手机,男票做好收尾的工作……
    等他洗完碗,就过来喂食水果、、


    当然这段不乏有虐狗的嫌疑,但是这种恋人相处习惯也是导致我发胖的重要原因之一


    如果我男朋友很喜欢运动,跑步健身啥的,就像b妹家的lhr,动不动带她上健身房,也是有助于她保持好的身材的呀


    我们现在的运动就是天气好的时候,骑小黄车出去玩,有的时候看风景,有的时候吃东西。




    我比较喜欢户外运动,例如徒步、登山,之前在我科,参加过木兰山50公里徒步,森林公园,还去过青龙山之类的徒步都去过,登山的话,就是去年去过黄山了
    体力、耐力还不错,就是肩膀不能负重


    其实还是挺想跑步的,公司宿舍这边有个居民小区,里面有塑胶跑道,总共跑了两次,主要是没动力,觉得一个人去跑,没啥意思,每次去,心里负担都好大
    最近有好多好看的电视剧,想追,《大秦帝国之崛起》还有《搞笑一家人》、《乡村爱情故事》之类的也想追,这样一弄,晚上就不想去跑了