现实生活中，经常有这样一些现象：听说或看到别人在看书，自己就买了很多书，当然翻阅一下，随后就束之高阁了咋，然后心理就安慰自己说学到知识了；看到别人在办健身卡，自己也慌着办，随后去过几次也就不了了之了，以为自己就拥有健康啦；看到别人在参加培训，自己也参加，就以为自己的能力提升了等等，你是否拥有类似的情况，如果有，那你就很可能不知道自己到底想要什么或方向在哪里，你就需要对自己的价值观进行梳理排序：写下你认为自己需要的或符合自己的，然后假设发生突发事件你必须舍弃一个，你会舍弃哪个？以此类推，直到剩下最后一个，那才是对你最重要的（在此过程中越是难越是有效果，如果真的哭了，说明你对自己真的上心了）