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迷失的自我
2017/7/7 20:37:48

为什么我一直睡不着
除了安眠药
有什么办法可以快点入眠嘛



zcyx123
2017/7/7 21:51:02

中国之声 千里共良宵（以前睡不着就听这个



夜的第一章
2017/7/8 3:56:57

没办法。。我也是躺下很难入睡



北风无里
2017/7/8 1:58:43

数水饺



实打实
2017/7/8 6:06:10



我不存在这个问题




antiusa
2017/7/8 7:25:24

早早早 感觉失眠好好呀
可以两点睡 7点就出门了 消失啦～～～



跟他变化
2017/7/8 9:34:22

一起摇摆



新东方IT小曾
2017/7/8 13:11:03

听一首 victory



北大好地方
2017/7/8 13:21:33

听相声



北京新锐杂志
2017/7/8 15:59:46

听lost river吧



晚上在家
2017/7/8 17:11:47

呼吸的时候，吸的短促一点，然后把肺里，腹腔里面的空气呼干净。然后屏息1s左右，提高血液里co2 浓度


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